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En este espacio los aprendices podrán conocer los avances a los compromisos por parte de la dirección de nuestra Institución.Ejecutora: SILVIA JANETH NARVÁEZ BURBANO
Cargo: orientadora de gimnasio, apoyo a deportes, arte y cultura
Mes reportado: Septiembre de 2008
Propósito central: promover espacios de recreación, deporte, actividades lúdicas, promoción en salud y prevención de enfermedad dirigida a los aprendices del Centro Internacional de Producción Limpia Lope.
Teniendo en cuenta la solicitud de los aprendices, el horario de atención del gimnasio fue modificado de 8:00 am a 12 m y de 2:00 a 6:00 pm los días lunes, miércoles y viernes, los días martes y jueves se extiende el horario a 7:00 pm.
Las rutinas que se están desarrollando son de fortalecimiento muscular, trabajo cardiovascular y resistencia aeróbica. Adicionalmente se están realizando trabajos profilácticos a las aprendices embarazadas, rutinas que contribuirán en el momento del parto.
Los días miércoles se desarrolla una jornada de spinning y los días viernes se realiza aeróbicos. Ahora el gimnasio cuenta con cuatro nuevas maquinas, entregadas por la Dirección General: caminadora electrónica, un multifuerza de cuatro torres y dos bicicletas de spinning.
De otro lado, fueron evacuados algunos elementos del gimnasio como:
- colchonetas
- discos de peso en malas condiciones
- maquinas para abdominales en malas condiciones
- partes incompletas de maquinas multifuerza
Cargo: orientadora de gimnasio, apoyo a deportes, arte y cultura
Mes reportado: Septiembre de 2008
Propósito central: promover espacios de recreación, deporte, actividades lúdicas, promoción en salud y prevención de enfermedad dirigida a los aprendices del Centro Internacional de Producción Limpia Lope.
Teniendo en cuenta la solicitud de los aprendices, el horario de atención del gimnasio fue modificado de 8:00 am a 12 m y de 2:00 a 6:00 pm los días lunes, miércoles y viernes, los días martes y jueves se extiende el horario a 7:00 pm.
Las rutinas que se están desarrollando son de fortalecimiento muscular, trabajo cardiovascular y resistencia aeróbica. Adicionalmente se están realizando trabajos profilácticos a las aprendices embarazadas, rutinas que contribuirán en el momento del parto.
Los días miércoles se desarrolla una jornada de spinning y los días viernes se realiza aeróbicos. Ahora el gimnasio cuenta con cuatro nuevas maquinas, entregadas por la Dirección General: caminadora electrónica, un multifuerza de cuatro torres y dos bicicletas de spinning.
De otro lado, fueron evacuados algunos elementos del gimnasio como:
- colchonetas
- discos de peso en malas condiciones
- maquinas para abdominales en malas condiciones
- partes incompletas de maquinas multifuerza
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